＞がんがん更新するぜ！というタイプではありませんが、スポーツフードに限らず色々とゆるりゆるりと続けていけたらいいなぁと。 ゆるりし過ぎてだいぶ日が開きました。 ホリユカです。 だんだん暑くなってきたのもあり、今日のテーマは『お水』です。 命あ…

はじめまして。 私は現在スポーツフードアドバイザーの勉強をしております。 息子はまだ小学生（高学年）ですが、スポーツをしているので、何か役に立ちたいと思ったのが勉強を始めたきっかけです。 とりあえずいろんな本を購入しつつ、キャリカレというとこ…